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Eine gute Schlafposition ist sehr wichtig für das Wohlbefinden. Eine schlechte Schlafposition kann Haltungsschäden hervorrufen. Außerdem kann eine schlechte Schlafposition dafür sorgen, dass der Schlaf nur wenig erholsam ist. Dies führt dazu, dass die Betroffenen stets müde und erschöpft sind und daher auch die Leistungsfähigkeit vermindert wird. Die wichtigsten Faktoren für eine gesunde Schlafposition sind das  [ Mehr erfahren ]